To dystans przede wszystkim dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem. Często biorą w nim udział jednak i wprawni biegacze, którzy traktują go jak rozgrzewkę lub element treningu. W ciągu ostatnich kilku lat 5-tka zyskała na dużej popularności. U nas dystans 5 km po raz pierwszy pojawił się w 1998 r. i stał się stałym elementem naszej biegowej imprezy. 

Jeśli chcesz brać udział w biegu na 5 km, nie musisz być wytrawnym biegaczem. To dobry dystans na początek przygody z bieganiem. I pierwszy krok na drodze do półmaratonu i maratonu. Dla zaprawionych w bojach biegaczy 5-tka to doskonały trening i świetny sposób na poprawę swoich wyników na dłuższych dystansach oraz sprawdzenie formy przed większym wyzwaniem. Poza tym udział w zawodach to doskonały sposób na poznanie nowych ludzi czy spędzenie fajnego weekendu.  

Oficjalny rekord na tej trasie Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (IAAF) notuje od 2018 r. W przypadku mężczyzn to czas 13.29, a kobiet – 14.44. Rekord 5-tki należy do Justyny BĄK (czas 16.09) wśród kobiet, a do Roberta WILKA i Marka KOWALSKIEGO (czas 14.22) wśród mężczyzn. 

Po raz pierwszy bieg na 5 km pojawił się w ramach wydarzenia, jakim jest Półmaraton Wiązowski, w 1998 r. i był jednocześnie przepustką na Mistrzostwa Europy w Budapeszcie. Pierwszymi zwycięzcami byli: Sławomir MARZEC – I miejsce, Salomon ABIYOU – II miejsce oraz Robert CELIŃSKI - III miejsce. Od tamtej pory co roku setki biegaczy stają na starcie Wiązowskiej 5-tki. W tym roku uczestnicy pokonają go 24 raz.  

Niedawno informowaliśmy o tym, że trasa 5-tki uległa zmianie. Więcej na ten temat oraz mapę nowego przebiegu znajdziesz w tekście: Wiązowska 5-tka. Zmiana trasy biegu

Regulamin Wiązowskiej 5-tki dostępny jest na http://wiazownapolmaraton.pl/biegi-towarzyszace/wiazowska-5-tka/ Tam też znajdziesz link do zapisów.

Zapraszamy na 24. Wiązowską 5-tkę i do zobaczenia na starcie!

Na zdjęciu: Start Wiązowskiej 5-tki na jubileuszowym 40. Półmaratonie Wiązowskim.

Foto: M. Sosnowska