Fundacja Training Zone Skills. Treningi motoryczne, czyli mądry sport od podstaw

Fundacja Training Zone Skills to miejsce, w którym sportowa przygoda dziecka zaczyna się od solidnych fundamentów, a nie od presji wyniku. Działamy w Warszawie i Wrocławiu, wspierając dzieci, młodzież i dorosłych w długofalowym, świadomym rozwoju fizycznym. Specjalizujemy się w treningach motorycznych dzieci i młodzieży. Dla nas poprowadzi rozgrzewki podczas 46. Półmaratonu Wiązowskiego.

Filozofia Fundacji? Późna specjalizacja i wszechstronny rozwój.

Zanim pojawi się rywalizacja – budujemy bazę. Zanim dziecko wybierze dyscyplinę – rozwijamy jego motorykę.

Treningi motoryczne to fundament każdej sportowej ścieżki. Pracujemy nad: szybkością, siłą, koordynacją, skocznością, wytrzymałością i gibkością.

Skupiamy się na trzech filarach:

prewencji urazów,

poprawie cech motorycznych,

optymalizacji zdolności ruchowych.

Treningi odbywają się w małych grupach lub indywidualnie i są dopasowane do wieku biologicznego oraz możliwości dziecka.

Fundacja tworzy specjalistyczne sekcje, m.in.: Judo Zone czy Football Zone.

Działamy w oparciu o model LTAD (Long-Term Athlete Development) – długoterminowy rozwój zawodnika. Nie przyspieszamy rozwoju. Dopasowujemy go do dziecka. Rywalizację wprowadzamy dopiero wtedy, gdy młody sportowiec jest na to gotowy – fizycznie i emocjonalnie (najczęściej od ok. 9 roku życia).

Nasz cel?

Nie „mistrz podwórka”, ale zdrowy, sprawny i świadomy dorosły, który zachowa pozytywną relację ze sportem na całe życie.

Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko rozwijało się bez presji, w atmosferze pasji, wiedzy i nowoczesnego podejścia do treningu – Training Zone Skills jest miejscem dla Was.

Kontakt: kontakt@trainingzone.pl